Sabtu, 27 Oktober 2012


TUGAS, FUNGSI DAN POSISI DALAM 

PERMAINAN BOLA BASKET

Basket adalah permainan yang membutuhkan kecepatan
kelincahan dan ketepatan (anaerob) tapi juga kecepatan 
dalam berpikir (cerdas), mempunyai powermental yang 
kuat dan juga mengerti dasar-dasar dalam permainan bola 
basket .Tidak ada jaminan dimanapun yang akan membuat 
sesorang menjadi pemain basket yang lebih baik terkecuali 
ia meluangkan sedikit waktunya untuk memahami dasar-dasar 
permainan ( Falsafah & Fundamental), serta Peraturan Permainannya. 
Sebelum kita dapat bermain basket, 
kita harus mengetahui hal yang paling mendasar dari 
pemainan bola basket dengan dapat menentukan
TugasFungsi dan Posisi kita dalam bermain agar dapat 
bermain maksimal sesuai dengan karakter kita nantinya. 
Dalam basket ada beberapa posisi pemain yang seringkali 
disesuaikan dengan Skill dan juga Postur Tubuh. Tugas, 
Fungsi dan Posisi akan selalu berubah tergantung keadaan Tim 
Defense dan Offense ), 
perubahan ini sangat cepat terjadi di lapangan


Bagi mereka yang mempunyai postur tubuh tinggi 
biasanya akan menempati posisiCenter
Tidak ada ukuran pasti dalam hal ini, 
paling tidak ini dilihat dari tim itu sendiri. Orang yang 
mempunyai postur tubuh tinggi di dalam timnya atau 
paling tidak lebih tinggi dibanding rekan setimnya akan 
menempati posisi ini. Sedangkan bagi mereka 
yang mempunyai postur badan lebih kecil dan biasanya 
didukung oleh kemampuan dribbling atau membawa bola 
yang baik akan menempati posisiGuard.


Guard Posisi ini lebih sering berada di luar key hole 
atau perimeter area. Kebanyakan tim menempatkan pemain 
mereka yang plaing kecil dan paling cepat untuk posisi ini.
Guard lebih sedikit beradu kontak fisik dengan pemain lawan 
dibandingkan dengan posisi forward dan center.
Posisi guard sendiri terdiri dari dua macam; 
Point Guard dan Shooting Guard.

Point guard Bertugas mengatur permainan dengan mengatur 
strategi yang akan diterapkan dengan menerapkan pola-pola 
permainan yang telah dipelajari oleh timnya. Walaupun handling 
bola penting pada posisi manapun, namun banyak yang percaya 
yang mempunyai kemampuan dribble paling baik akan cocok 
menempati posisi ini. Point guard mengatura serangan dan
 biasanya mempunyai tipikal melakukan passing yang pertama, 
jadi akurasi dana passing yang tepat adalah kunci dari kesuksesan 
pada posisi ini. Point guard seharusnya menjadi yang terdepan 
dalam memberikan assist di dalam timya.


Shooting guard/small forward Shooting guard, 
tergantung dari strategi serangannya, akan menjadi pemain yang 
membantu bola mengalir dalam serangan, tapi pemain ini juga 
menjadi penembak utama, dan juga dapat melakukan drive ke dalam. 
Mereka juga dapat merangkap menjadi small forward
dan diharapkan dapat membuat screen dan mempunyai kemampuan 
rebound yang baik. ForwardKebanyakan forward mempunyai postur 
badan yang lebih besar dan lebih kuat dibandingkan posisi guard dan 
tentu saja mempunyai kemampuan rebound yang lebih baik 
dibandingkan guard posisi ini kadang disebut juga dengan 
strong forward. Seorang forward harus dapat melihat 
posisi kosong di dekat key hole untuk melakukan penetrasi ke dalam, 
yang kemudian diharapkan dapat menerima passing lalu dilanjutkan 
dengan drive ke dalam. Forward biasanya memiliki postur tinggi dan kuat, 
tugas utama mereka adalah melakukan rebound dan bekerja di oaint area. Forward diharuskan memiliki kemampuan menembak medium yang baik. Tembakan mereka akan lebih banyak berada di dekat ring atau sekitar 
paint area. 
Forward adalah salah satu posisi penting dalam permainan basket.


Center Sering juga disebut big man dalam permainan basket. 
Biasanya mereka pemain yang paling tinggi dan paling besar 
dalam permainan. Pemain ini bertanggung jawab dalam 
melakukan rebound dan bermain di area key hole, center harus dapat memperjuangkan rebound dan bermain di bawah ring.

Demikian posisi-posisi yang ada dalam bermain basket, dengan dasar ini diharapkan kita dapat mengetahui posisi kita dalam bermain dan 
menjadi lebih baik lagi dalam bermain basket.


Selasa, 02 Oktober 2012

Cinta itu..


Cinta itu seperti kupu-kupu, tambah dikejar tambah lari..
Tapi kalau dibiarkan terbang dia akan datang disaat kamu tidak mengharapkannya..
Cinta dapat membuat mu bahagia tapi sering juga malah membuat sedih..
Cinta baru berharga kalau diberikan kepada seseorang yang menghargainya,  jadi jangan terburu-buru dan pilihlah yang terbaik..
Cinta bukan bagaimana menjadi pasangan yang sempurna bagi seseorang, tapi bagaimana menemukan seseorang yang dapat membantumu menjadi dirimu sendiri, dan karna itu kamu akhirnya menjadi sempurna..
Jangan pernah bilang!!’
I LOVE U kalau kamu tidak peduli..
Jangan pernah membicarakan PERASAAN YANG TIDAK PERNAH ADA!!’
Jangaqn pernah MENYENTUH HIDUP SESEORANG kalau hal itu akan MENGHANCURKAN HATINYA!!’
Jangan pernah MENATAP MATANYA KALAU SEMUA YANG KAMU LAKUKAN HANYA KEBOHONGAN!!’
Hal paling kejam yang orang lakukan kepada orang lain adalah MEMBIARKANNYA JATUH CINTA SEMENTARA KAMU TIDAK BERNIAT UNTUK MENANGKAPNYA..
Kompatibilitas yang paling benar buakan diukur berdasarkan berapa lama kalian sudah bersama maupun seberapa sering kalian bersama..
Tapi apakah selama kalian bersama kalian selalu mengisi satu sama lain dan saling membuat hidup yang berkulitas..
Kesedihan dan kerinduan hanya terasa selama yang kalian inginkan dan menyayat sedalam yang kamu inginkan..
Yang berat bukan bagaimana caranya menaggulangi kesedihan dan kerinduan itu, tapi bagaimana belajar darinya..
Caranya jaatuh cinta, jatuh! tapi jangan terhuyung-huyung..
Konsisten tapi jangan memaksa..
Berbagi dan jangan bersikap tidak adil..
Mengerti dan cobalah untuk tidak banyak menuntut..
Sediah tapi jangan pernah menyimpan kesedihan itu..
Memang sakit melihat orang yang kamu cintai sedang berbahagia bersama orang lain, tapi lebih sakit lagi kalau orang yang kamu cintai itu tidak berbahagia bersamamu..
Cinta akan menyakitkan ketika kamu berpisah dengan seseorang yang kamu cintai lebih menyakitkan apabila kamu dilupakan oleh kekasihmu..
Tapi cinta akan lebih menyakitkan lagi apabila seseorang yang kamu sayangi tidak tau apa yang sesungguhnya kamu rasakan..
Yang paling menyedihkan dalam hidup adalah  menemukan seseorang dan jatuh cinta, hanya untuk mengetahui bahwa dia bukan untuk kamu dan kamu sudah menghabiskan banyak waktu untuk orang yang tidak pernah menghargaimu..

Rasa itu..


Tersenyumlah saat kau mengingatku, karna saat itu aku sangat merindukanku, dan menangislah saat kau merindukanku, karna saat itu aku tak berada disampingmu..

Tetapi pejamkanlah mata indahmu itu karna saat itu aku akan terasa ada didekatmu, karna aku telah berada dihatimu untuk selamanya..

Tak ada yang tersisiah lagi untuk ku, selain kenangan-kenangan yang indah bersamamu..

Mata indah yang dengannya aku biasanya melihat keindahan cinta, mata indah yang dahulu adalah milikku, kini semuanya terasa jauh meningggalkan ku..

Kehidupan terasa kosong tanpa keindahanmu, hati, cinta, dan rinduku adalah milikmu..

Cintamu takkan pernah membebaskanku, bagaimana mungkin aku terbang mencari cinta yang lain, saat sayap-sayapku telah patah karna mu..

Cintamu akan tetap tinggal bersamaku hingga akhir hayatku dan setelah kematian, hingga tangan tuhan akan menyatukan kita lagi..

Betapapun hati telah terpikat pada sosok ternag dalam kegelapan yang tengah menghidupkan sinar redupku, namun tak dapat menyinari dan menghangatkan perasaanku yang sesungguhnya..

Aku tidak pernah biasa menemukan cinta yang lain selain cintamu, karna mereka tak tertandingi oleh sosok dirimu dalam jiwaku..

Kau takkan pernah terganti, bagai pecahan logam, mengekalkan, kesunyian, kesendirian, dan kesedihanku..
Kini aku telah kehilangan mu..

Have Someone love U like this..

 
        Seseorang yang mencintai kamu, tak biasa memberikan alasan mengapa ia mencintai kamu, dia hanya tau dimata dia kamulah satu-satunya..Seseorang yang mencintai kamu, sebenarnya selalu membuatmu marah, gila, jengkel dan stress. Tapi dia tidak pernah tau hal bodoh apa yang sudah dia lakukan karna semua yang ia lakukan adalah untuk kebaikan kamu..Seseorang yang mencintai kamu, jarang memujimu tetapi didalam hatinya kamu adalah yang terbaik, hanya ia yang tau..Seseorang yang mencintai kamu, akan marah-marah atau mengeluh jika kamu tidak membalas pesannya atau telvonnya, karna dia peduli dan dia tidak ingin sesuatu terjadi kepadamu..Seseorang yang mencintai kamu, hanya akan menjatuhkan air matanya dihadapanmu, ketika kamu mencoba untuk menghapus air matanya kamu telah menyentuh hatinya, dimana hatinya selalu berdeguk, berdenyut, dan bergetar untuk kamu..Seseorang yang mencintai kamu, akan mengingat setiap kata yang kamu ucapkan bahkan yang tidak sengaja dan dia akan selalu menggunakan kata-kata itu tepat pada waktunya..Seseorang yang mencintai kamu, tidak akan memberikan janji apapun dengan mudah karna ia tidak mau mengingkari janjinya, dia ingin kamu untuk mempercayainya dan ingin memberikan hidup yang paling bahagia dan aman selama-lamanya..Seseorang yang mencintai kamu, mungkin tidak bisa mengingat semua kejadian atau kesempatan istimewa seperti perayaan hari ulang tahun kamu atau hari jadi kalian, tapi ia tau setiap detik yang ia lalui dia mencintaimu tak peduli hari apakah hari ini..Seseorang yang mencintai kamu, tidak mau berkata aku mencintaimu dengan mudah karna segalanya yang ia lakukan untuk kamu adalah untuk menunjukkan bahwa ia siap mencintaimu tapi hanya akan mengatakan kata I LOVE U pada situasi yang sepesiyal, karna ia tidak mau kamu salah mengarti, dia mau kamu mengetahui bahwa ia mencintai dirimu..Seseorang yang benar-benar mencintai kamu, akan merasa bahwa sesuatu harus dikatakan sekali saja karna ia berfikir bahwa kamu telah mengerti dirinya, dan jika berkata terlalu banyak ia akan merasa bahwa tidak ada yang akan membuatnya bahagia atau tersenyum..Seseorang yang mencintai kamu, akan pergi keairport untuk menjemput mu dan dia tidak akan membawa seikat mawar atau memanggilmu dengan kata sayang seperti yang kamu harapkan, tetapi dia akan membawakan kopermu dan menanyakan mengapa kamu menjadi lebih kurus dalam dua minggu, dengan hatinya yang tulus..Seseorang yang mencintai kamu, tidak tau apakah ia harus menelvonmu ketika kamu marah tetapi ia akan mengirimkan pesan setelah beberapa jam, jika kamu menanyakan mengapa ia telat menelvon, ia akan berkata ketika kamu marah penjelasan dari dirinya hanyalah berupakan sampah, tetapi ketika kamu sudah tenang penjelasannya baru akan benar-benar bekerja, manjur dan berguna..Seseorang yang mencintai mu, akan menyimpan semua benda yang telah kamu berikan bahkan hanya sehelai kertas putih bertuliskan I LOVE U ada didalam dompetnya, dan seOrang yang mencintaimu, jarang mengatakan kata-kata manis, tapi kamu tau kecupannya sudah menyalurkan semuanya..And now, Have Someone love U like this..
B-Crazy Manky